Funkční trénink na anatomických základech

Za cenu od

17,4 EUR

Pohľady na Funkční trénink na anatomických základech: 4,5 z 5

Dôležité informácie

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř...

Všetky detaily

V ponuke je pre Funkční trénink na anatomických základech len jeden obchod. Inšpirujte sa podobnými produktmi nižšie.

20,9 EUR

Artforum.sk

Storočie na ihrisku

Objav aktuálnu cenu

15,9 EUR

Artforum.sk

Everest s ručením obmedzeným

Objav aktuálnu cenu

7,5 EUR

Artforum.sk

Brazilské fotbalové legendy

Objav aktuálnu cenu

15,7 EUR

Artforum.sk

Sportu zdar!

Objav aktuálnu cenu

11,9 EUR

Artforum.sk

Mechanik

Objav aktuálnu cenu

8,9 EUR

Artforum.sk

Lymfatické masáže

Objav aktuálnu cenu

Pozrite si Funkční trénink na anatomických základech v kategórii šport a cvičenie za cenu 17,4 EUR v e-shope Artforum.sk.

Funkční trénink na anatomických základech – všeobecný prehľad a skúsenosti používateľov

Tovar je aktuálne na skladeProdukt čaká na sklade

Pohľady na Funkční trénink na anatomických základech 4,5 z 5

Skupina produktovŠport a cvičenie, Životný štýl a zdravie

Výrobná značkaGrada Publishing

Distribučné miestoArtforum.sk

Cena v obchode17,4 EUR

Unikátny EAN identifikátor9788027139064

AutorCarr Kevin

AutorFeit Kate Mary

EdíciaSport extra

Rok vydania2024

VydavateľGrada Publishing

Všetko o produkte Funkční trénink na anatomických základech nájdete u Artforum.sk

Skúsenosti používateľov a súhrnné recenzie Funkční trénink na anatomických základech

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o: - významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění - aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem - cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu - posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti - cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed