Kompletní průvodce půstem Český
Za cenu od
18,7 EUR
Dôležité informáciePo celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou...
Všetky detaily
Nižšie sú porovnateľné produkty k Kompletní průvodce půstem Český.
Pozrite si Kompletní průvodce půstem Český v kategórii jedlo a kuchárky za cenu 18,7 EUR v e-shope Namaximum.sk.
Kompletní průvodce půstem Český – všeobecný prehľad a skúsenosti používateľov
Tovar je aktuálne na skladeProdukt čaká na sklade
Pohľady na Kompletní průvodce půstem Český
4,5 z 5
Cena v obchode18,7 EUR
Všetko o produkte Kompletní průvodce půstem Český nájdete u Namaximum.sk
Skúsenosti používateľov a súhrnné recenzie Kompletní průvodce půstem Český
Po celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou života – až donedávna. Naše telá sa evolučne nezmenili, ale hlad už nemáme nikdy: každý deň raňajkáme, desiatame, obedujeme, zase desiatame, večeríme... Má súčasná epidémia obezity a ďalších civilizačných chorôb korene v tejto radikálnej stravovacej zmene? Pribúda vedeckých dôkazov, že áno. Lekár Jason Fung preto vyskúšal s viac ako tisíckou pacientov rôzne pôstne režimy a dosiahol pritom skvelé výsledky. V knihe vysvetľuje, ako môžeme využiť pôstu v boji s nadváhou. S pomocou vedeckých štúdií tiež dokazuje, že pôst spomaľuje starnutie, má potenciál na liečbu cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku alebo metabolického syndrómu a efektívne pomáha tam, kde zlyhávajú iné postupy.V knihe sa okrem iného dozviete: Komu pôst môže pomôcť a prečo je účinnejšou metódou chudnutia ako tradičné nízkokalorické diéty. Prečo vás pôst pripraví o tuk, ale nie o svalovú hmotu. Prečo je dodržiavanie pôstu vlastne jednoduchšie ako klasické diéty a ako pracovať s pocitom hladu. Aké sú druhy pôstov a že si môžete zvoliť pôstny režim na mieru. Že aj niekoľkohodinové vynechanie jedla môže slúžiť ako účinný pôst. Aké (prekvapivo chutné!) zdroje výživy si môžete pri pôste dopriať. Ako pôst správne prerušiť a kto by ho vôbec nemal držať. Tak čo keby ste skúsili ísť proti prúdu, aspoň chvíľu nejedli a počkali, čo to s vami urobí?
Objavte jedlo a kuchárky v rozmanitých cenových úrovniach
Objavte jedlo a kuchárky s možnosťou triedenia podľa ceny a nájdite tú najlepšiu ponuku.
Informácie a otázky: Kompletní průvodce půstem Český
❓ Ktorý obchod má na Kompletní průvodce půstem Český najlepšiu ponuku?
Obchod Namaximum.sk ponúka Kompletní průvodce půstem Český už od 18,7 EUR.
❓ Kde možno Kompletní průvodce půstem Český jednoducho objednať online?
Pozrite si Kompletní průvodce půstem Český v e-shope Namaximum.sk za zaujímavú cenu.
❓ Dá sa Kompletní průvodce půstem Český získať bez čakania?
Skontrolujte dostupnosť Kompletní průvodce půstem Český v obchode Namaximum.sk.
❓ Ako nájdem EAN pri hľadaní Kompletní průvodce půstem Český?
Podrobnosti o Kompletní průvodce půstem Český nájdete pod EAN kódom: 9788075550620.
